Du möchtest Yoga kennenlernen, genießen und praktizieren? Eine Auszeit aus dem Alltag?
Dann bist du hier richtig!

Nutze Yoga, um deinem Körper, deinem Atem und deinem Geist zu begegnen. Finde heraus, was deine augenblickliche Situation ist. Lerne Aufmerksamkeit und Achtsamkeit, um zu entdecken, ob und welche Veränderungen notwendig und möglich sind – oder einfach um das eigene Leben auszubalancieren.

Um klar zu sehen, genügt oft ein Wechsel der Blickrichtung.

(Antoine de Saint-Exupéry)