Suchen Sie einen Ausgleich zum Alltag und möchten Yoga für sich entdecken? Ich begleite Sie gerne auf Ihrem Weg zu mehr Ruhe, Beweglichkeit und neuer Energie.
Nutzen Sie Yoga, um Ihrem Körper, Ihrem Atem und Ihrem Geist zu begegnen. Finden Sie heraus, was Ihre augenblickliche Situation ist. Lernen Sie Aufmerksamkeit und Achtsamkeit, um zu entdecken, ob und welche Veränderungen notwendig und möglich sind – oder einfach um das eigene Leben auszubalancieren.
„Um klar zu sehen, genügt oft ein Wechsel der Blickrichtung.“
(Antoine de Saint-Exupéry)
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Diese Erfahrungen haben andere bereits gemacht
Es ist höchste Zeit für meine Bewertung. Seit über 6 Jahren darf ich an Beates Yoga-Kurs über die VHS teilnehmen. Sie gestaltet den Kurs so liebevoll und individuell, nimmt Rücksicht auf jeden einzelnen Teilnehmer und strahlt schon durch ihre wundervolle Art Ruhe und Entspannung aus. Yoga tut bei ihr nicht nur dem Körper, sondern auch dem Geist gut. Durch sie habe ich gelernt freundlich und geduldig mit mir umzugehen. Ich genieße jede einzelne Minute ihres Kurses und möchte auf diesem Wege meinen allerherzlichsten Dank aussprechen.
Ich bin tatsächlich durch Beates einfühlsame Vermittlung von Hatha Yoga ein ruhiger, einfühlsamer und geduldiger Mensch geworden. Vielen Dank Beate!
Herzliche Grüße
Marianne
Ich bin jetzt schon länger bei Beate im Yoga. Auch wenn ich beruflich sehr eingespannt bin, versuche ich möglichst immer zum Yoga zu kommen. Seit ich dabei bin geht es mir gesundheitlich besser. Meine Asthmawerte haben sich verbessert, ich schlafe besser und habe eine neue Erdung gefunden. Danke Beate!
Seit ca. 20 Jahren nehme ich regelmäßig an Beates Yogakursen teil. Alle meine körperlichen Beschwerden (Bandscheibenvorfall, Schulter- und Kopfschmerzen…) habe ich seitdem im Griff und bin praktisch schmerzfrei.
Durch ihre Empathie, ihr Fachwissen und die individuell angepassten Yogaübungen wird jede Yogasitzung bei Beate zu einer Wohltat für Körper und Seele.
Ich danke dir von Herzen, liebe Beate!
Mich begleitet Yoga bei Beate schon viele Jahre und es hilft mir zur Ruhe zu kommen und Kraft zu tanken. Ich komme immer wieder gerne.